|
Вот бы здорово - похудеть за один день! Но даже, если допустить такую возможность, не все девушки с этим бы справились.
|
|
Состав:
500
г картофель
3 – 4 солёных
огурца,
2 свежих огурца,
2 помидора,
2 крупные луковицы,
1/2 - 1
баночка зелёных оливок или маслин,
1/2 - 3/4 стакана оливкового или другого
растительного масла,
зелень петрушки и укропа, соль и чёрный молотый перец –
по вкусу.
Для соуса (по желанию): 150 – 200 г майонеза и 1/2 - 1
помидор.
|
|
|
Люди не учитывают те небольшие перекусы, которые бессознательно устраивают себе в течение дня, а потом совершенно искренне возмущаются, что вес не только не убывает, но и, напротив, стабильно растет! «Откуда? Я же ем не больше двух раз в день!» — гневно вопрошают худеющие, забывая про конфетки и прянички, шоколадки и кексы, которые так гармонично и незаметно вливаются в общий рацион. Мы, как правило, и за еду-то их не
|
|
Ингридиенты:
пачка маргарина, 0,5 стакана сахара, 2 яйца, 1/4 ч.л. соды (погашенной), 3-4 стакана муки Крем: сгущенка и мак
|
|
 2 сельди
2 ломтика белого хлеба
1\2 стакана молока
1 луковица
1 яблоко
2 ст. ложки растительного или сливочного масла
1 ст. ложка уксуса, зелень.
|
|
|
|
<< [] < [] 1 2 3 4 [] > [] >>
|
| 12 - 22 36 |
На кухне 
